کارن فیت
حالت نمایش

نرم‌افزار مربیگری ورزشی و تغذیه؛ برنامه، شاگرد و پرداخت در یک پنل

کارن فیت به مربی کمک می‌کند برنامه تمرینی و غذایی طراحی کند، پیشرفت شاگردها را دنبال کند و اشتراک و درآمدش را از همان‌جا مدیریت کند. شاگرد هم برنامه‌ی هر روز را روی گوشی می‌بیند و تمرین‌ها را تیک می‌زند.

  • ورود با کد یکبارمصرف پیامکی
  • حالت روشن و تیره
  • قابل نصب روی گوشی (PWA)
صفحه‌ی برنامه‌ی ورزشی شاگرد در کارن فیت: فهرست حرکت‌ها با تیک، تری‌ست و تمرین دوره‌ای، عضله‌های درگیر و نوار پیشرفت امروزصفحه‌ی برنامه‌ی ورزشی شاگرد در کارن فیت: فهرست حرکت‌ها با تیک، تری‌ست و تمرین دوره‌ای، عضله‌های درگیر و نوار پیشرفت امروز

کارن فیت چیست؟

کارن فیت یک پنل آنلاین فارسی برای مربیان ورزشی و تغذیه و شاگردهای آن‌هاست. مربی در آن شاگرد اضافه می‌کند، برنامه تمرینی و غذایی می‌نویسد و معیارهای بدنی را پیگیری می‌کند؛ شاگرد برنامه‌اش را می‌بیند، اشتراک می‌خرد و پیشرفتش را ثبت می‌کند.

پرداخت شاگرد در کیف پول مربی ثبت می‌شود و مربی می‌تواند درخواست برداشت بدهد. برای شروع فقط شماره‌ی موبایل لازم است و رمز عبور ندارد.

ابزارهایی که کار روزانه‌ی مربی را سبک می‌کنند

از نوشتن اولین برنامه تا تسویه‌ی درآمد، هر مرحله جای مشخصی در پنل دارد.

ویرایشگر برنامه‌ی تمرینی

حرکت‌ها را پشت هم بچینید و ساختار هر ست را مشخص کنید؛ از حرکت تکی ساده تا ترکیب‌های سوپرست و دراپ‌ست.

  • حرکت تکی
  • سوپرست
  • تری‌ست
  • جاینت‌ست
  • تمرین دوره‌ای
  • دراپ‌ست

برنامه‌ی غذایی با ماکرو

برای هر وعده، پروتئین، کربوهیدرات و چربی را وارد کنید تا سهم هر کدام از کل انرژی روشن باشد.

  • الگو و کپی برنامه

    الگوی آماده بسازید، روی شاگرد جدید اعمال کنید یا برنامه‌ی قبلی را کپی و تکثیر روز انجام دهید.

  • کتابخانه‌ی حرکات و وعده‌ها

    حرکت‌ها و وعده‌های غذایی با تصویر و ویدیو؛ ویدیو تا زدن دکمه‌ی پخش بارگذاری نمی‌شود.

  • نقشه‌ی بدن برای هر حرکت و برنامه

    هر حرکت نشان می‌دهد کدام عضله را درگیر می‌کند؛ مربی روی نقشه‌ی بدن عضله را انتخاب و حرکت‌های همان ناحیه را پیدا می‌کند، و شاگرد بالای هر روز می‌بیند تمرین چه عضله‌هایی را کار می‌دهد.

  • معیارها و روند پیشرفت

    برای هر شاگرد معیار اندازه‌گیری و تناوب ثبت تعیین کنید و روند تغییرات را در پرونده‌اش ببینید.

  • اشتراک‌گذاری با لینک

    برنامه را با یک لینک عمومی برای شاگرد یا هر کس دیگری بفرستید.

  • کیف پول و برداشت

    پرداخت شاگردها در کیف پول مربی می‌نشیند و درخواست برداشت از همان‌جا ثبت می‌شود.

  • کد معرف دوطرفه

    هم معرف پاداش می‌گیرد و هم دعوت‌شده هدیه‌ی ورود؛ مبلغ‌ها را مربی تنظیم می‌کند.

  • یک شماره، چند نقش

    یک شماره‌ی موبایل می‌تواند هم مربی باشد و هم شاگرد، و بدون ورود دوباره نقش را عوض کند.

هر نقش، پنل خودش را دارد

مربی و شاگرد بخش‌های جدا دارند و فقط چیزی را می‌بینند که به کارشان مربوط است.

برای مربی‌ای که شاگرد آنلاین دارد

به‌جای پیام‌ها و فایل‌های پراکنده، شاگردان، برنامه‌ها و درآمدتان یک‌جا می‌مانند.

ورود به پنل
  • افزودن شاگرد با شماره‌ی موبایل و ارسال پیامکی لینک ورود
  • فهرست «نیازمند برنامه» برای شاگردهایی که اشتراک را پرداخت کرده‌اند
  • ویرایشگر برنامه‌ی تمرینی و غذایی همراه با ماکرو
  • سه اشتراک ثابت برای شاگردان با قیمت و تخفیف دلخواه شما
  • پرونده‌ی هر شاگرد همراه با روند معیارهای بدنی
  • کیف پول، درخواست برداشت و گزارش تراکنش‌ها

از ثبت‌نام تا اولین تمرین در پنج مرحله

مسیر هر شاگرد از ورود مربی شروع می‌شود و با تمدید ماهانه ادامه پیدا می‌کند.

  1. مربی وارد پنل می‌شود

    با شماره‌ی موبایل و کد پیامکی وارد می‌شود و اشتراک ماهانه، شش‌ماهه یا یک‌ساله‌ی پنل را تهیه می‌کند.

  2. شاگرد اضافه می‌شود

    مربی شماره‌ی شاگرد را ثبت می‌کند و پیامک لینک ورود می‌رود؛ شاگرد می‌تواند با کد معرف هم به مربی بپیوندد.

  3. شاگرد اشتراک مربی را می‌خرد

    اشتراک یک‌ماهه‌ی ورزشی، غذایی یا هر دو را پرداخت می‌کند و مبلغ در کیف پول مربی ثبت می‌شود.

  4. مربی برنامه را می‌نویسد

    شاگرد پرداخت‌کرده در فهرست «نیازمند برنامه» دیده می‌شود تا مربی برنامه را ثبت کند.

  5. شاگرد اجرا و ثبت می‌کند

    تمرین‌ها و وعده‌ها را تیک می‌زند و معیارها را ثبت می‌کند. پایان ماه، اشتراک تمدید یا عوض می‌شود.

دو نوع اشتراک، دو سمت یک رابطه

مربی برای پنل اشتراک می‌گیرد و شاگرد برای دسترسی به برنامه‌ی مربی.

اشتراک پنل برای مربی

برای استفاده از پنل مربی یکی از این دوره‌ها را انتخاب می‌کنید. تا زمان خرید، فقط همین صفحه برای مربی باز است.

  • ماهانه
  • شش‌ماهه
  • یک‌ساله

اشتراک مربی برای شاگرد

شاگرد هر ماه یکی از این سه اشتراک را از مربی می‌خرد. قیمت و تخفیف هر کدام را خود مربی تعیین می‌کند.

  • برنامه‌ی ورزشی
  • برنامه‌ی غذایی
  • ورزشی و غذایی

قیمت‌ها پس از ورود در بخش اشتراک‌ها نمایش داده می‌شود.

ورود به پنل

سوالات متداول

برنامه‌ی شاگردهایتان را همین امروز منظم کنید

با شماره‌ی موبایل وارد پنل شوید و نقش خود را انتخاب کنید.